Adem je vrij

met

Emma Sini

wanneer

8 december · 19:00
Ademwerk diepte-/ proceswerk

Je leeft zoals je ademt en je ademt zoals je leeft, dus als jij jouw adempatroon, jouw overlevingspatroon verandert, verandert je leven.

WAT WE GAAN DOEN

Alle plekken waarin je niet vrij bent zijn opgeslagen in je ademsysteem. Door hier bewust naartoe te ademen kan er ruimte ontstaan en bevrijd je jezelf letterlijk van alles wat jou tegenhoudt om je stralende zelf te zijn.

Tijdens deze verbonden ademsessie gaan we 45 minuten bewust ademen in een circulaire ademhaling. Dit is een therapeutische ademsessie waarbij lichamelijke verkrampingen, emotionele blokkades, oude energie en gedachtepatronen getriggerd worden, zodat je erdoorheen kunt ademen om het los te laten.

Na deze actieve ademhaling mag je lekker een kwartiertje wegdommelen om alles te integreren en ultieme ontspanning te ervaren.

WAT JE ZULT ERVAREN

  • Voor een veilige setting begin ik altijd met een meditatie en sharing, zodat er een fijne ruimte is om in te zakken.
  • Je zult ervaren wat de kracht van verbonden ademen is
  • Door oude, opgeslagen energie en emoties heen ademen en ze loslaten
  • Waarna je ultieme ontspanning ervaart

VOOR WIE

  • Iedereen die thuis wil komen bij zichzelf
  • Als je stoom wilt afblazen
  • Wanneer je contact wilt maken met je onderbewustzijn en je lichaam
  • Als je veel in je hoofd zit en meer wilt gaan voelen
  • Als je wilt leven in plaats van overleven
  • Ook zonder enige ervaring ben je super welkom

Bij long- of hartklachten, glaucoom, zwangerschap, epilepsie en psychosegevoeligheid of wanneer je midden in een heftig helingsproces zit vraag ik je om contact met me op te nemen om te kijken of deze sessie op dit moment passend is voor jou, of dat ik je beter 1-1 kan begeleiden.

JE FACILITATOR

Ik ben Emma. Ik werk als holistisch therapeut, zowel 1-1 als met groepen. Mijn missie is om zo veel mogelijk mensen te begeleiden in de weg terug naar zichzelf te vinden. Wanneer jij verbonden bent met jezelf, kun je duurzame verbindingen aangaan met anderen en de wereld om je heen. Op die manier kunnen we samen een liefdevolle en duurzame wereld creëren. En dat is voor mij een groot avontuur. Ga je mee op reis, terug naar jezelf?

WAT ZIJ ZEGGEN

“Ik heb bij Emma een prachtige breathwork sessie gedaan waarbij ik diepe stukken in mijn bekken mocht loslaten. Haar begeleiding is liefdevol, krachtig en dragend! En het loslaten gaat op een bepaalde manier moeiteloos met ademwerk, de healing space die ze neerzet en haar intuïtieve begeleiding!”- Hanna

PRAKTISCH

  • Tijd: 19:00 – 21:30 uur
  • Voor een ontspannen start als gehele groep, openen we deuren 15 min. voor aanvang om 18.45 en sluiten deze om 19.00 uur.
  • Plan wat extra tijd in om De Meditatietuin te vinden als je voor het eerst komt.
  • Draag comfortabele kleding en evt. warme sokken.
  • In de studio zijn schapenvellen, meditatie kussens en dekens aanwezig.

LOCATIE

De Meditatietuin is gelegen in het hart van het Amsterdam Amstelpark op nr. 6. De plek is middenin het park, omgeven door prachtige voedende natuur. Het is het gebouw tussen het Rietveld Huis en het Glazen Huis. Google Maps wijst je de weg!

Fietsen moeten buiten het park worden geparkeerd. Houd rekening met 5 a 10 minuten extra lopen.

COVID-19

Wij geven alleen geld terug wanneer een event uitgesteld of gecancelled wordt.

Lees hier hoe wij met de gezondheidsmaatregelen omtrent Covid-19 omgaan.

Heb je een vraag? Voel je vrij om ons een berichtje te sturen.

Reserveer je plek

Adem je vrij

€ 44,00
Totaal: € -
meditatietuin-1024x491

Volg ons op social media

Dank voor het delen!

Meld je aan voor de mailinglist

Blijf op de hoogte en laat je inspireren